Киш в стаканчиках из прошутто
5
20 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
32 ккал
Белки
3.3 грамм
Жиры
1.8 грамм
Углеводы
0.4 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
8 порцийКуриное яйцо
1 штука
Молотый черный перец
щепотка
Соль
по вкусу
Яичный белок
2 штуки
Прошутто
4 куска
Греческий йогурт
3 столовые ложки
Свежий розмарин
½ чайные ложки
Маслины без косточек
4 штуки
Инструкция приготовления20 минут
1. Разогрейте духовку до 200 градусов. Смажьте маслом прямоугольную форму для маффинов.
2. Разрежьте куски прошутто пополам и застелите ими 8 формочек для маффинов так, чтобы края выступали.
3. Хорошо взбейте белки и яйцо, добавьте йогурт, нарезанные маслины, розмарин, соль и перец. Разлейте смесь по чашечкам из прошутто и выпекайте 10-12 минут. Украсьте веточками розмарина.