Запеченный банан с соусом

35 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

476 ккал

Белки

7.7 грамм

Жиры

8.1 грамм

Углеводы

99.2 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

1 порция

2 штуки

50 мл

¼ стакана

1 столовая ложка

½ чайные ложки

¼ чайные ложки

Инструкция приготовления35 минут

1. Включить духовку на 180 градусов.

2. Аккуратно положить бананы в большую форму.

3. Смешать в миске апельсиновый сок и кокосовое (или миндальное) молоко и полить этим соусом бананы.

4. Посыпать корицей и кардамоном.

5. Добавить изюм.

6. Запекать 20–25 минут, пока бананы не станут мягкими.

Рецепт взят из сборника рецептов Насти Озеровой.