Йогуртовый десерт с ягодами
5
5 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
227 ккал
Белки
10.3 грамм
Жиры
10.4 грамм
Углеводы
20.8 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииКлубника
200 г
Малина
100 г
Ежевика
100 г
Жареный миндаль
20 г
Экстракт миндаля
по вкусу
Натуральный йогурт
250 мл
Инструкция приготовления5 минут
1. Ягоды, миндаль и экстракт положить в блендер, несколько ягод ежевики оставить для украшения.
2. Залить йогурт в блендер и взбить.
3. Подавать в красивых бокалах, украсив ежевикой.