Рыбный пирог с тунцом и помидорами
5
50 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
199 ккал
Белки
11.8 грамм
Жиры
7.9 грамм
Углеводы
22.0 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
6 порцийПомидоры
2 штуки
Сыр моцарелла
65 г
Молоко
1 стакан
Пшеничная мука
1 стакан
Разрыхлитель
1,5 чайных ложек
Соль
½ чайные ложки
Жир растительный
1 столовая ложка
Инструкция приготовления50 минут
1. Распределить тунец, помидоры и сыр равномерно по дну смазанной маслом формы для пирога.
2. Взбить остальные ингредиенты на высокой скорости в течение 15 секунд.
3. Вылить поверх смеси в форму для запекания.
4. Выпекать 30-35 минут при 205 С.