Оладьи из нутовой муки с зеленым горошком

Оладьи из нутовой муки с зеленым горошком

5
40 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
94 ккал
Белки
5.0 грамм
Жиры
0.7 грамм
Углеводы
19.4 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

6 порций
Вода
1 стакан
Тертый имбирь
1 чайная ложка
Зеленый лук
по вкусу
Укроп
по вкусу
Соль
по вкусу
Перец чили
по вкусу
Инструкция приготовления40 минут

1. Зеленый горошек опустить в кипящую воду на 2 минуты, после обдать холодной водой и немного размять с помощью вилки.

2. Смешать нутовую муку, соль, натертый имбирь и мелко нарезанный перец чили. В эту смесь влить тонкой струйкой воду, постоянно помешивая. Туда же добавить зеленый горошек, мелко нарезанные зеленый лук и укроп. Все перемешать и оставить на 30 минут.

3. Выпекать оладьи, обжаривая с каждой стороны до золотистой корочки.

4. Выложить на салфетку, чтобы убрать излишки масла. Подавать в овощами.