
Оладьи из гречи
1.7
20 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
220 ккал
Белки
8.6 грамм
Жиры
4.4 грамм
Углеводы
38.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииМед
2 столовые ложки
Вода
3 стакана
Куриное яйцо
2 штуки
Соль
по вкусу
Растительное масло
по вкусу
Гречневая крупа
200 г
Инструкция приготовления20 минут
1. Подготовить все ингредиенты.
2. Взбитые яйца смешать с остывшей гречневой кашей.
3. Добавить меда и все тщательно перемешать.
4. Подогреть растительное масло на сковородке и на нее порциями выкладывать получившуюся смесь.
5. Жарить по 1,5 минуты с каждой стороны.