Мороженое из бананов и какао
5
25 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
418 ккал
Белки
7.5 грамм
Жиры
5.7 грамм
Углеводы
89.1 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
3 порцииИнструкция приготовления25 минут
1. Размолоть в кофемолке сырые (не обжаренные) какао-бобы.
2. Измельчить в блендере мяту с небольшим количеством воды.
3. Добавить в блендер бананы, все измельчить в однородную массу.
4. Добавить порошок плодов рожкового дерева (кэроб) и молотые какао-бобы.
5. Еще раз все хорошо перемешать в блендере.
6. Залить в мороженицу или поставить в морозилку, иногда доставая, чтобы перемешать.