
Маффины с манго и бананом
3.9
40 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
750 ккал
Белки
11.4 грамм
Жиры
34.3 грамм
Углеводы
98.6 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
6 порцийСахар
1 стакан
Куриное яйцо
3 штуки
Соль
½ чайные ложки
Растительное масло
¾ стакана
Изюм
95 г
Пшеничная мука
2 стакана
Бананы
1 штука
Сода
2 чайные ложки
Сок лайма
1 столовая ложка
Манго
2 стакана
Молотая корица
2 чайные ложки
Инструкция приготовления40 минут
1. Разогрейте духовку до 180 градусов. Смажьте форму для маффинов маслом или положите в каждое отверстие бумажную формочку.
2. В миске смешайте муку, сахар, соду, корицу и соль.
3. В другой миске слегка взбейте яйца с растительным маслом и соком лайма.
4. Соедините обе смеси и хорошо перемешайте.
5. Очистите банан и превратите его в пюре. Манго мелко нарежьте кубиками, чтобы получилось 2 стакана.
6. В тесто добавьте манго, банановое пюре, изюм и орехи. Все хорошо перемешайте.
7. Наполните формочки на две трети тестом и выпекайте 20-25 минут до готовности, проверяя зубочисткой.
8. Оставьте в форме на 1 минуту, затем переложите на блюдо.