
Куриные оладьи с чесноком и майонезом
4.5
40 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
195 ккал
Белки
22.1 грамм
Жиры
8.8 грамм
Углеводы
7.3 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
6 порцийКуриное яйцо
1 штука
Соль
1 чайная ложка
Чеснок
2 головки
Майонез
3 столовые ложки
Филе куриной грудки
500 г
Крахмал
2 столовые ложки
Свежий перец
щепотка
Инструкция приготовления40 минут
1. Нарезать мелкими кубиками филе, положить все в большую миску. Посолить и поперчить.
2. Добавить яйцо, затем майонез.
3. Чеснок раздавить в прессе для чеснока и добавить в фарш.
4. Добавить крахмал.
5. Все тщательно перемешать и выкладывать на горячую сковороду с растительным маслом, зачерпывая полученную массу столовой ложкой.
6. Обжарить до готовности и золотистой корочки.