Кето-хлеб с семенами тыквы

Кето-хлеб с семенами тыквы

5
40 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
282 ккал
Белки
15.9 грамм
Жиры
22.3 грамм
Углеводы
3.3 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Разрыхлитель
1 чайная ложка
Соль
½ чайные ложки
Мускатный орех
½ чайные ложки
Сушеный орегано
1 чайная ложка
Тыквенные семечки
2 столовые ложки
Семена льна
1 чайная ложка
Кунжут
1 чайная ложка
Инструкция приготовления40 минут

1. В глубокую тарелку вбить яйца.

2. Добавить льняную муку.

3. Добавить растопленное сливочное масло.

4. Добавить разрыхлитель и соль.

5. Приправить мускатным орехом.

6. Добавить орегано.

7. Затем добавить семена тыквы.

8. Тщательно вымесить тесто мокрыми руками. Сформировать на пергаменте форму хлеба.

9. Посыпать сверху кунжутом и семенами льна.

10. Отправить в разогретую до 180 градусов духовку.

11. Через 35 минут изъять готовый хлеб из духовки.

12. Дать хлебу немного остыть, затем переложить на тарелку и подавать.