Ягоды с лимонно-медовым соусом
5
15 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
166 ккал
Белки
6.1 грамм
Жиры
2.7 грамм
Углеводы
27.0 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииСвежие ягоды
330 г
Натуральный обезжиренный йогурт
1 стакан
Мед
3 чайные ложки
Цедра лайма
½ чайные ложки
Свежая мята
1 штука
Инструкция приготовления15 минут
1. Положи часть ягод в красивую вазочку. (любые: черника, малина, смородина, клубника).
2. В миске смешай йогурт, мед и молотую цедру.
3. Залей ягоды этим соусом, сверху положи те, что остались. Укрась десерт листиками мяты.