Диетический торт на сковороде

Диетический торт на сковороде

5
30 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
367 ккал
Белки
10.3 грамм
Жиры
30.4 грамм
Углеводы
13.2 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

8 порций
Кефир
180 мл
Ванилин
щепотка
Инструкция приготовления30 минут

1. Взбить венчиком до однородности яйца, заменитель сахара, кефир, разрыхлитель, какао и измельченные овсяные хлопья.

2. Антипригарную сковороду смазать каплей масла. Разогреть и уменьшить огонь (чуть ниже среднего). Выпекать небольшие коржи с двух сторон. Готовые коржи можно выровнять ножом.

3. Для крема взбить миксером остальные ингредиенты (сыр и мягкий творог должны быть холодными). Можно добавить щепотку ванилина и сахара. Консистенция крема не должна быть слишком густой, в меру плотной. Если крем будет плотноват, можно добавить еще немного мягкого творога или сметаны.

4. Собрать торт, чередуя остывшие коржи и крем. Бока выровнять оставшимся кремом.

5. Кремом можно заполнить верх торта. По желанию тортик можно украсить ягодами или полить шоколадом.

Вместо заменителя сахара можно использовать обычный сахар, а также обычный творожный сыр вместо маскарпоне. Также можно использовать овсянку без глютена. Все на ваше усмотрение! Рецепт торта взят у пп кондитера