Быстрые козинаки

Быстрые козинаки

5
30 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
278 ккал
Белки
7.6 грамм
Жиры
19.0 грамм
Углеводы
19.3 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Мед
50 г
Соль
щепотка
Инструкция приготовления30 минут

1. Обжарить на сухой сковороде сначала семечки подсолнуха, добавить кунжут и обжарить до румяности.

2. Мед и сахар проварить 2–3 минуты, пока растворятся все кристаллики сахара.

3. Всыпать семечки и кунжут, перемешать.

4. Выложить смесь на пергамент, сверху накрыть еще одним листом пергамента и разровнять.

5. Нарезать на порционные кусочки, пока смесь еще теплая.