Быстрый банановый десерт
3.9
5 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
311 ккал
Белки
5.3 грамм
Жиры
9.5 грамм
Углеводы
54.4 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииБананы
4 штуки
Ванильное мороженое
4 столовые ложки
Молотый миндаль
2 столовые ложки
Шоколадный соус
4 столовые ложки
Инструкция приготовления5 минут
1. Бананы очистить и разрезать вдоль на 2 части, выложить на подходящие тарелки срезами вниз — внахлест, по две половинки на порцию.
2. На каждую порцию выложить сверху по шарику мороженого, сверху полить шоколадным соусом и посыпать миндалем (его лучше заранее поджарить на сковороде до появления приятного запаха).
Годится для детского завтрака. Если есть желание снизить калорийность — вместо мороженого можно использовать подслащенный йогурт, а вместо орехов — мюсли.