Банановые оладьи с овсянкой

Банановые оладьи с овсянкой

3.6
20 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
224 ккал
Белки
6.6 грамм
Жиры
3.5 грамм
Углеводы
43.8 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Бананы
2 штуки
Сахар
1 столовая ложка
Инструкция приготовления20 минут

1. Перемалываем хлопья в муку.

2. Разминаем банан вилкой до состояния пюре. Ну или используем блендер для этого.

3. Тщательно взбиваем яйцо, добавляем в него бананы, муку, молоко. Все хорошенько взбиваем. Тесто должно получиться как густая сметана.

4. Разогреваем хорошо антипригарную сковородку, выпекаем оладушки без масла.