Суп луковый по-французски

4.2

10 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

471 ккал

Белки

14.7 грамм

Жиры

28.5 грамм

Углеводы

43.2 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

2 порции

по вкусу

2 столовые ложки

4 головки

по вкусу

по вкусу

50 г

3 столовые ложки

1 л

Инструкция приготовления10 минут

1. Лук мелко нарезать, спассеровать в горячем масле под крышкой 2–3 минуты на полной мощности СВЧ-печи, добавить муку, готовить еще 1–2 минуты.

2. Добавить тертый сыр, влить бульон, перемешать и готовить еще 5–7 минут после кипения при мощности СВЧ-печи ниже средней.