Чечевичный суп со свининой и сыром с плесенью

Чечевичный суп со свининой и сыром с плесенью

4.4
1 час 30 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
231 ккал
Белки
15.1 грамм
Жиры
9.5 грамм
Углеводы
19.7 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

8 порций
Морковь
2 штуки
Помидоры
2 штуки
Красный лук
1 головка
Лимон
½ штуки
Соль
щепотка
Сахар
2 чайные ложки
Инструкция приготовления1 час 30 минут

1. Приготовить бульон. Положить мясо (нежирная свинина) в воду, довести до кипения, тщательно снять пену, готовить на минимальном огне. Добавить раздавленные горошины черного и душистого перцев. Затем мясо вынуть и отложить

2. Бульон процедить, посолить, добавить сок половины лимона и вновь поставить на маленький огонь.

3. Всыпать в бульон чечевицу.

4. Пока все это варится, порезать мелко лук и морковь средними брусками. Затем слегка обжарить их по отдельности, на небольших кубиках сливочного масла, лук в процессе слегка присыпать сахаром — он будет карамельно-нежным

5. Помидоры (крупные и очень спелые) разрезать пополам и протереть на терке (кожу — выбросить).

6. Добавить в бульон с чечевицей лук, морковь, протертые помидоры.

7. Ввести сыр с плесенью, разрезанные пополам маслины и аккуратно все перемешать.

8. Под конец положить в суп кусочки вареного мяса величиной с половину спичечного коробка и свежий базилик и две щепотки молотого мускатного ореха.

9. Снять с огня и дать немного настояться.

Свежие помидоры можно заменить томатами в собственном соку (примерно полбанки) — их нужно очистить от кожицы и, размяв вилкой, смешать с их же соком.