Шпинатное песто с орехами
5
20 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
216 ккал
Белки
4.2 грамм
Жиры
20.2 грамм
Углеводы
4.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииШпинат
1 пучок
Чеснок
2 зубчика
Петрушка
1 пучок
Соленые фисташки
40 г
Укроп
1 пучок
Приправы
по вкусу
Лимонный сок
20 мл
Оливковое масло
3 столовые ложки
Инструкция приготовления20 минут
1. Подготовить все ингредиенты.
2. Все ингредиенты почистить, вымыть.
3. Перемешать в блендере на средней скорости.
4. Готово к подаче!