Маринад из пахты с чесноком и лимонной цедрой

25 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

23 ккал

Белки

1.6 грамм

Жиры

0.2 грамм

Углеводы

3.8 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

4 порции

3 зубчика

2 столовые ложки

½ стакана

2 столовые ложки

1 столовая ложка

Инструкция приготовления25 минут

1. Подготовить все ингредиенты.

2. В миску поместить пахту, укроп, лимонный сок, цедру и измельченный чеснок.

3. Тщательно перемешать.

Это отличный маринад для рыбы, курицы и морепродуктов. Количество рассчитано на 1 кг рыбы или курицы.