Маринад для шашлыка с тимьяном и чесноком

Маринад для шашлыка с тимьяном и чесноком

0
10 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
101 ккал
Белки
6.5 грамм
Жиры
4.8 грамм
Углеводы
9.2 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

1 порция
Тимьян
2 веточки
Чеснок
1 зубчик
Кефир
½ стакана
Зернистая горчица
1 столовая ложка
Инструкция приготовления10 минут

1. Тимьян промыть, обсушить, мелко порубить.

2. Чеснок очистить и пропустить через пресс.

3. Соединить в банке кефир, рубленый тимьян, чеснок, горчицу и мед, перемешать.

Рецепт взят из журнала «Кулинарный практикум».