Маринад для курицы с медом
5
1 час
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
172 ккал
Белки
1.1 грамм
Жиры
15.4 грамм
Углеводы
8.7 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииОливковое масло
3 столовые ложки
Молотая паприка
3 чайные ложки
Чеснок
2 зубчика
Репчатый лук
1 головка
Мед
2 чайные ложки
Кетчуп
1 г
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Инструкция приготовления1 час
1. Подготовить все ингредиенты.
2. Все ингредиенты смешать до однородной массы.
3. Готовым маринадом смазывать курицу и оставить на 40 минут в холодильнике.