Сэндвичи с помидорами и базиликом
5
5 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
115 ккал
Белки
3.3 грамм
Жиры
3.1 грамм
Углеводы
19.7 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииЦельнозерновой хлеб
140 г
Легкий майонез
8 чайных ложек
Помидоры
1 штука
Измельченные листья базилика
4 чайные ложки
Крупная соль
по вкусу
Свежемолотый черный перец
по вкусу
Инструкция приготовления5 минут
1. Разрежьте помидор на 4 тонких кружка. Из хлеба вырежьте круги такого же диаметра, что и помидоры.
2. Выложите ломтики хлеба на тарелку, на них намажьте майонез и положите по помидору. Сверху посыпьте базиликом, посолите и поперчите.
Эти легкие сэндвичи отлично подойдут для пикника.