
Сэндвич с яичным салатом
3.9
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
220 ккал
Белки
13.0 грамм
Жиры
8.1 грамм
Углеводы
23.3 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииКуриное яйцо
3 штуки
Соль
по вкусу
Белый хлеб
8 кусков
Зеленый лук
4 стебля
Плавленый сырок
100 г
Огурцы
3 штуки
Инструкция приготовления30 минут
1. С огурцов снять шкурку, огурцы и яйца порезать мелкими кубиками, лук — тонкими кольцами.
2. Смешать огурцы, яйца, лук и сыр, посолить–поперчить.
3. Хлеб подсушить в тостере, срезать корочку.
4. Сделать сэндвичи, разрезать по диагонали на треугольники.