Пита с тунцом и фасолью
5
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
981 ккал
Белки
35.8 грамм
Жиры
40.8 грамм
Углеводы
112.7 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
1 порцияЗеленый салат
1 штука
Молотый черный перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Оливковое масло
1,5 столовых ложек
Помидоры черри
4 штуки
Пита
1 штука
Бальзамический уксус
½ чайные ложки
Авокадо
½ штуки
Инструкция приготовления30 минут
1. Нарезать авокадо, помидоры.
2. В миске смешать тунец, авокадо, фасоль. Добавить салат, оливковое масло и уксус. Размешать.
3. Посолить и поперчить по вкусу.
4. Прогреть питу, отрезать у нее «крышку», положить начинку внутрь.