Зеленый салат с грейпфрутом

15 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

345 ккал

Белки

4.8 грамм

Жиры

32.2 грамм

Углеводы

9.3 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

4 порции

щепотка

1 штука

100 г

70 г

щепотка

4 столовые ложки

70 г

Инструкция приготовления15 минут

1. Кедровые орехи обжарить на сухой сковороде.

2. Грейпфрут почистить, половину мякоти разделить на дольки, очистить от пленок.

3. Из второй половины грейпфрута выжать сок, добавить оливковое масло, соль и перец.

4. Перемешать листья салата с дольками грейпфрута, полить заправкой, еще раз аккуратно перемешать и посыпать кедровыми орехами.