Зеленый салат с апельсинами и авокадо

Зеленый салат с апельсинами и авокадо

4.2
30 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
252 ккал
Белки
4.5 грамм
Жиры
18.1 грамм
Углеводы
19.3 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Апельсины
3 штуки
Авокадо
1 штука
Инструкция приготовления30 минут

1. Очистите апельсины и острым ножом вырежьте сегменты. Очистите авокадо и порежьте небольшими ломтиками.

2. В миске смешайте салатные листья, сегменты апельсина, ломтики авокадо, тонко нарезанный красный лук и винегрет из кинзы и лайма (смотрите примечание).

Рецепт приготовления винегрета из кинзы и лайма