Слоеный куриный салат с апельсином и яблоком

Слоеный куриный салат с апельсином и яблоком

5
1 час

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
274 ккал
Белки
31.2 грамм
Жиры
12.8 грамм
Углеводы
8.0 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

3 порции
Яблоко
1 штука
Огурцы
1 штука
Инструкция приготовления1 час

1. Мякоть вареной курицы, яблоко и ветчину нарезать соломкой.

2. Целый апельсин очистить от кожуры и пленок, разделить на пленки.

3. Свежий огурец нарезать соломкой.

4. Твердый сыр натереть на крупной терке.

5. Выложить слоями: часть курицы, апельсин, яблоко, ветчина, огурец, оставшаяся курица, посыпать тертым сыром. Каждый слой промазать майонезом.