Салатный цикорий с яблоком

5 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

179 ккал

Белки

2.0 грамм

Жиры

13.9 грамм

Углеводы

11.7 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

6 порций

9 штук

2 штуки

1,5 головок

½ чайные ложки

300 г

30 г

4,5 столовых ложек

4,5 столовых ложек

Инструкция приготовления5 минут

1. Чтобы приготовить салатный цикорий с яблоком, смешайте в маленькой миске лимонный сок, шалот и лимонную цедру. Медленно налейте масло.

2. Приправьте по вкусу солью и перцем.

3. Затем смешайте в большой миске цикорий, яблоки, редис и петрушку. Перемешайте с получившимся соусом и подавайте к столу.