Салат «Здоровье»
5
20 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
92 ккал
Белки
2.3 грамм
Жиры
5.1 грамм
Углеводы
9.0 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииСахар
по вкусу
Зеленый салат
1 пучок
Соль
по вкусу
Яблоко
1 штука
Морковь
1 штука
Лимонный сок
по вкусу
Сметана
5 столовых ложек
Огурцы
1 штука
Инструкция приготовления20 минут
1. Нарезать тонкими ломтиками яблоко, морковь и огурец.
2. Ломтики нарезать на тонкие брусочки.
3. Салат помыть, высушить, порвать или порезать.
4. Для заправки смешать сметану, лимонный сок, соль и сахар.
5. Смешать овощи, зелень и заправку.