Салат с рукколой, помидорами черри, авокадо и моцареллой
5
20 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
497 ккал
Белки
15.7 грамм
Жиры
49.2 грамм
Углеводы
7.7 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
1 порцияАвокадо
60 г
Помидоры черри
80 г
Сыр моцарелла
70 г
Рукола
1 пучок
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Оливковое масло
1 столовая ложка
Инструкция приготовления20 минут
1. Листья салата рукколы хорошо помыть и обсушить. Листья рукколы порвать руками на кусочки среднего размера.
2. Помидоры черри помыть и разрезать на 2 половинки.
3. Авокадо тонко нарезать ломтиками.
4. Сыр моцарелла тонко нарезать и уложить на авокадо.
5. Добавить соль, перец и оливковое масло.