-
Салаты   Европейская кухня

Салат с рукколой и помидорами

80
5 минут

Энергетическая ценность на порцию

  • Калорийность 42 ккал
  • Белки 2,8 грамм
  • Жиры 0,5 грамм
  • Углеводы 7 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

2 порции

Инструкция приготовления

5 минут
1. Рукколу и зеленый салат промыть и обсушить. Рукколу нарезать не надо. Зеленый салат порвать руками. 2. Помидоры черри порезать пополам. Огурцы нарезать кружочками, можно полукругом. Лук мелко покрошить. 3. Все перемешать, полить соком лимона и заправить оливковым маслом. Посолить и поперчить по вкусу.

Похожие рецепты

Салат из зелени с креветками 50 10 минут
Табуле с брокколи 100 1 час
Белковый салат 0 40 минут
Огуречный салат с маслинами и сыром 80 15 минут
Салат из огурцов, моркови и яблока 100 15 минут
Салат с рукколой и помидорами черри 100 10 минут