Салат с кальмарами и помидорами
5
20 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
594 ккал
Белки
70.6 грамм
Жиры
24.9 грамм
Углеводы
21.0 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииИнструкция приготовления20 минут
1. Кальмары отварить в подсоленной воде 3 минуты, нарезать соломкой.
2. Яйца отварить, крупно порубить.
3. Помидоры нарезать тонкими ломтиками.
4. Добавить кукурузу.
5. Все перемешать, посолить, заправить майонезом, украсить зеленью.