Салат из ягод с бананом, йогуртом и медом
5
15 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
159 ккал
Белки
5.1 грамм
Жиры
2.2 грамм
Углеводы
28.9 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииКлубника
250 г
Черника
250 г
Бананы
250 г
Свежая мята
1 пучок
Греческий йогурт
200 г
Мед
1 столовая ложка
Сок лайма
1 столовая ложка
Инструкция приготовления15 минут
1. Банан почистить, порезать кружками.
2. Ягоды клубники разрезать пополам.
3. Банан соединить с клубникой и черникой, сбрызнуть соком лайма.
4. Заправить салат йогуртом, затем полить медом и присыпать мятой.
5. Сразу же подавать на стол.