Салат из фенхеля с апельсинами и маслинами

30 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

174 ккал

Белки

4.4 грамм

Жиры

4.3 грамм

Углеводы

30.8 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

4 порции

5 штук

500 г

по вкусу

2 столовые ложки

по вкусу

1 чайная ложка

40 г

Инструкция приготовления30 минут

1. Очистить фенхель, разрезать вдоль на 4 части и тонко нашинковать поперек. Переложиь в миску.

2. Острым ножом очистить апельсины и аккуратно вырезать сегменты. Переложить к фенхелю, отжав туда же оставшийся сок.

3. Добавить петрушку, нарезанные маслины и оливковое масло. Посолить и поперчить. Перемешайть и подавать.