Салат «Фруктовая фантазия»
5
20 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
449 ккал
Белки
4.5 грамм
Жиры
26.1 грамм
Углеводы
38.9 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииМицуна
100 г
Мангольд
100 г
Оливковое масло
50 мл
Апельсины
1 штука
Свежая мята
20 г
Яблоко
1 штука
Клубника
100 г
Физалис
5 штук
Инструкция приготовления20 минут
1. Украсьте готовый салат очищенными дольками апельсина.
2. Выложите листья мицуны и мангольда на блюдо.
3. Заправьте их соусом.
4. Добавьте нарезанные яблоки, клубнику, физалис.