Рулетики из морского коктейля в огурце

Рулетики из морского коктейля в огурце

5
2 часа

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
212 ккал
Белки
25.1 грамм
Жиры
8.7 грамм
Углеводы
4.0 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Дижонская горчица
3 столовые ложки
Сушеный базилик
1 чайная ложка
Огурцы
1 штука
Инструкция приготовления2 часа

1. Смешать дижонскую горчицу и сушеный базилик.

2. Морской коктейль выложить в форму для запекания.

3. Добавить горчицу к морепродуктам.

4. Поставить форму для запекания в духовку, разогретую до 180 градусов.

5. Достать из духовки через 30 минут и остудить.

6. Мясо морепродуктов мелко порезать.

7. Огурец помыть и нарезать тонкими слайсами.

8. Выложить морепродукты на огуречные слайсы.

9. Кешью мелко нарезать.

10. Свернуть рулетики и скрепить зубочистками.

11. Украсить крошкой кешью.