
Мексиканский рис с бобами
5
20 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
221 ккал
Белки
5.9 грамм
Жиры
4.3 грамм
Углеводы
38.3 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииРис басмати
175 г
Фасоль
400 г
Лук
½ головки
Красный лук
1 головка
Авокадо
1 штука
Сок лайма
1 столовая ложка
Специи
по вкусу
Кинза
1 пучок
Инструкция приготовления20 минут
1. Приготовить рис в соответствии с инструкцией на обороте упаковки.
2. Как только рис будет готов, слить воду и охладить холодной водой, пока рис не станет прохладным.
3. Затем смешть сок лайма со специями, фасолью и перцем.
4. Залить все это в рис, перемешать с кинзой, добавить авокадо и лук.
5. А вот теперь можно подавать к столу.
6. Украсить блюдо можно следующим образом: разрезать пополам лайм и положить на тарелочку.