Лодочки из авокадо с креветками
5
15 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
338 ккал
Белки
16.6 грамм
Жиры
26.6 грамм
Углеводы
10.2 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииАвокадо
1 штука
Креветки
100 г
Куриное яйцо
1 штука
Лимонный сок
2 столовые ложки
Огурцы
100 г
Семечки подсолнуха
1 столовая ложка
Свежая мята
по вкусу
Инструкция приготовления15 минут
1. Авокадо разделить на 2 части, аккуратно вырезать мякоть.
2. Смешать отварные креветки, мелко порубленные яйца, огурец и мякоть авокадо. Добавить сок лимона.
3. Начинить этой смесью лодочки.
4. Перед подачей украсить семенами подсолнечника и листочками мяты.