
Горох с мятой и апельсином
5
15 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
103 ккал
Белки
3.8 грамм
Жиры
6.8 грамм
Углеводы
9.7 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
6 порцийВода
1 столовая ложка
Сливочное масло
2 столовые ложки
Цедра апельсина
½ чайные ложки
Мята
1,5 столовых ложек
Инструкция приготовления15 минут
1. Чтобы приготовить горох с мятой и апельсином, варите горох в кипящей соленой воде около двух минут, затем процедите.
2. Растопите масло на среднем огне в сковороде, смешайте с водой. Добавьте мелко нарезанную мяту и апельсиновую цедру, добавьте горох и жарьте 1 минуту.
3. Приправьте солью и перцем, переложите в миску. Подавайте к столу.