
Диетический салат из сельдерея с креветками
5
5 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
513 ккал
Белки
30.5 грамм
Жиры
38.3 грамм
Углеводы
10.8 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
1 порцияСельдерей
3 стебля
Куриное яйцо
1 штука
Креветки
100 г
Пекинская капуста
150 г
Лимонный сок
10 мл
Растительное масло
30 мл
Инструкция приготовления5 минут
1. Для начала нарежьте стебли сельдерея небольшими кусочками, затем добавьте креветки.
2. Отварите яйцо. Потом разделите его на белок и желток. Нарежьте белок.
3. Пекинской капусты понадобится 2 листочка — порежьте капусту. Все смешайте. Добавьте масло и лимонный сок по вкусу.
4. Сверху натрите желток.
Этот салат делается без всякого добавления соли и каких-либо приправ. Можно вместо растительного масла добавить оливковое. Приятного аппетита.