Быстрый салат с курицей

Быстрый салат с курицей

2.5
10 часов

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
426 ккал
Белки
59.2 грамм
Жиры
15.8 грамм
Углеводы
7.8 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

2 порции
Соль
по вкусу
Чеснок
2 зубчика
Помидоры
2 штуки
Майонез
по вкусу
Инструкция приготовления10 часов

1. Отварное куриное филе разобрать на довольно крупные куски.

2. Порезать помидор, добавить к курице. Дольки должны быть достаточно объемными — так в салате будет лучше чувствоваться текстура. Если помидоры слишком водянистые — удалить семена. Сверху измельченный чеснок, но если вы его не любите — смело убирать из рецепта.

3. Сыр мелко натереть, добавить в салат. Мне нравится пармезан или чеддер, но если взять более мягкие сорта, вкус салата станет подчеркнуто сливочным. Чуть присолить, добавить майонез — не переборщить, он здесь для того, чтобы оттенить вкус основных ингредиентов.

4. Перед подачей украсить красивой сырной «шапкой». Буквально 10 минут — и салат готов

Салат отлично подходит для небольшого перекуса, но и на праздничном столе не будет смотреться лишним. Нежная курица прекрасно сочетается с сочным помидором и пикантным сыром.