-
Салаты   Европейская кухня

Быстрый салат с курицей

0
10 часов

Энергетическая ценность на порцию

  • Калорийность 425 ккал
  • Белки 59,2 грамм
  • Жиры 15,8 грамм
  • Углеводы 7,8 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

2 порции

Инструкция приготовления

10 часов
1. Отварное куриное филе разобрать на довольно крупные куски. 2. Порезать помидор, добавить к курице. Дольки должны быть достаточно объемными – так в салате будет лучше чувствоваться текстура. Если помидоры слишком водянистые – удалить семена. Сверху измельченный чеснок, но если вы его не любите – смело убирать из рецепта. 3. Сыр мелко натереть, добавить в салат. Мне нравится пармезан или чеддер, но если взять более мягкие сорта, вкус салата станет подчеркнуто сливочным. Чуть присолить, добавить майонез – не переборщить, он здесь для того, чтобы оттенить вкус основных ингредиентов. 4. Перед подачей украсить красивой сырной «шапкой». Буквально 10 минут – и салат готов

Салат отлично подходит для небольшого перекуса, но и на праздничном столе не будет смотреться лишним. Нежная курица прекрасно сочетается с сочным помидором и пикантным сыром.

Похожие рецепты

Салат с помидорами, сыром и чесноком 100 20 минут
Слоеный салат с помидорами и крабовыми палочками 90 20 минут
Салат с курицей, сыром и ананасами 85 1 час
Салат с курицей и морковью 50 40 минут
Салат с куриным филе, сыром и орехами 87 30 минут
Теплый салат из курицы с персиками 100 35 минут