Спагетти в сливочном соусе с семгой и рукколой

Спагетти в сливочном соусе с семгой и рукколой

5
1 час

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
806 ккал
Белки
34.2 грамм
Жиры
38.1 грамм
Углеводы
80.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

3 порции
Тимьян
по вкусу
Чеснок
2 зубчика
Оливковое масло
3 столовые ложки
Помидоры
2 штуки
Инструкция приготовления1 час

1. Спагетти отварить до состояния альденте. Воду сливаем не всю, оставляем на случай, если соус полцучится слишком густым.

2. На раскаленную сковородку влить оливковое масло, тимьян и добавить мелко нарубленный чеснок. Бланшировать до образования золотистой корочки. Затем влить сливки и добавить взбитые желтки. Перемешать, влить рыбный соус, поперчить. Снять с огня.

3. Стейк семги промыть, просушить бумажным полотенцем, и обжарить на сковороде-гриль по 3-4 минуты с каждой стороны. Снять с огня, дать отдохнуть. Затем разобрать на кусочки вдоль волокон.

4. В сковороду с сливочно-рыбным соусом выложить спагетти, тщательно перемешать, добавить воду, в которой варились спагетти.

5. Помидоры порезать дольками, обжарить на сковороде пару минут, затем добавить рукколу, бланшировать еще минуту, посолить, добавить к спагетти, тщательно перемешать.

6. Подавать в форме «гнезда», посередине выложив кусочки семги.