Спагетти с заправкой из авокадо
5
40 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
312 ккал
Белки
6.0 грамм
Жиры
14.6 грамм
Углеводы
37.4 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииИнструкция приготовления40 минут
1. Отварите спагетти до полной готовности.
2. Пока спагетти варится можно приготовить нашу заправку из авокадо.
3. Заправка: возьмите половинку авокадо. Очистите её и перетрите в однородную массу (это можно сделать при помощи вилки или блендера). К авокадо выдавите один зубчик чеснока, соль по вкусу и всё тщательно перемешайте.
4. Добавьте в спагетти немного оливкового масла для того, что бы они не слиплись и всё готово, можно сервировать.
5. Подавать спагетти с нашей заправкой.
6. Приятного аппетита!!!
У меня были шпинатные спагетти, так же можно взять гречневые или любые ваши любимые спагетти. Блюдо очень простое и вкусное. Не требует много времени для приготовления.