
Спагетти с креветками и спаржей
5
25 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
454 ккал
Белки
28.2 грамм
Жиры
3.6 грамм
Углеводы
76.9 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииИнструкция приготовления25 минут
1. Креветки (12 штук) достать из морозилки и дать им постоять.
2. Разогреть сковородку и налить 2 столовые ложки оливкового масла.
3. Чеснок разрезать пополам, обжарить 30 секунд и убрать.
4. Помидоры разрезать пополам и выложить на сковородку. Выложить креветки и обжарить до полуготовности.
5. Спаржу (можно замороженную) разрезать пополам и выложить на сковородку.
6. Спагетти отварить на минуту меньше, чем указано на упаковке.
7. Спагетти выложить на сковородку, хорошо перемешать, добавить ложку оливкового масла, пармезан, выложить на тарелку и насладиться вкусом!