Запеченные кабачки с помидорами и пармезаном
5
50 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
145 ккал
Белки
9.7 грамм
Жиры
7.5 грамм
Углеводы
9.4 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииПомидоры
4 штуки
Молодые кабачки
1 штука
Чеснок
3 зубчика
Сыр пармезан
100 г
Молотый черный перец
по вкусу
Петрушка сушеная
по вкусу
Оливковое масло
по вкусу
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления50 минут
1. Очищаем кабачок от корки, режем на тонкие кружочки. Укладываем на противень, предварительно смазав его оливковым маслом. Кабачки солим и посыпаем черным перцем.
2. Режем помидоры и кладем их поверх кабачков. Натираем пармезан и чеснок, посыпаем третьим слоем. Добавляем сушеную петрушку.
3. Выпекаем в духовке, разогретой до 200 градусов, 35 минут.