
Вареная фасоль по-мексикански
5
2 часа + 3 часа
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
71 ккал
Белки
1.4 грамм
Жиры
5.2 грамм
Углеводы
5.1 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
6 порцийФасоль
1 стакан
Репчатый лук
½ штуки
Жир
1,5 столовых ложек
Корень сельдерея
1 штука
Перец чили
1 штука
Соль
1 чайная ложка
Вода
1,5 л
Инструкция приготовления2 часа + 3 часа
1. Фасоль (черную, пеструю или красную) промыть, залить водой так, чтобы она покрывала на 5 см, и оставить замачиваться на 3 часа
2. Далее слить воду и положить фасоль в кастрюлю с тяжёлым дном. Добавить воду, лук, жир (или вытопленное из бекона сало) и довести до кипения
3. Накрыть кастрюлю крышкой, убавить огонь и варить фасоль 1-1,5 часа до тех пор, пока она не станет мягкой. Следить за тем, чтобы фасоль постоянно была покрыта водой, добавляя при необходимости немного воды
4. Когда фасоль станет мягкой, добавить сельдерей, соль и чили. Кипятить на медленном огне ещё 20 минут. Затем вынуть сельдерей, луковицу и чили и можно подавать.