Тушеная курица с картофелем

1 час

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

827 ккал

Белки

48.2 грамм

Жиры

45.2 грамм

Углеводы

60.2 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

4 порции

1 кг

1 кг

2 столовые ложки

по вкусу

по вкусу

5 головок

по вкусу

Инструкция приготовления1 час

1. Ставим противень в духовку и разогреваем ее до 180 С. В это время чистим картофель, чеснок и моем курицу

2. Берем курицу и обваливаем ее в специях

3. Достаем противень, смазываем маслом, выкладываем курицу, картофель и чеснок. Посыпаем все перцем и солью. Картофель можно нарезать кубиками

4. Ставим в духовку на 30-40 мин., а потом смотрим по готовности