
Тефтели из индейки
5
1 час 30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
196 ккал
Белки
19.9 грамм
Жиры
4.0 грамм
Углеводы
19.9 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииИнструкция приготовления1 час 30 минут
1. Отварить рис.
2. Через мясорубку прокрутить фарш из индейки.
3. Все смешать, добавить яйцо и соль и перец по вкусу.
4. Поставить запекаться в разогретую до 190 градусов духовку на 30–40 минут.