Свиной стейк мраморный из шейки

Свиной стейк мраморный из шейки

5
12 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
632 ккал
Белки
48.7 грамм
Жиры
48.0 грамм
Углеводы
1.2 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

1 порция
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления12 минут

1. Разогреть на сковороде масло, добавить в него щепотку чили и пару веточек розмарина.

2. Стейк выложить на сковороду.

3. Приправить смесью перцев.

4. Через 4–5 минут перевернуть.

5. Убавить огонь до среднего, прикрыть крышкой и готовить еще около 7 минут. При желании посолить по вкусу после завершения приготовления.