
Стейк стриплойн барбекю с японскими грибами
5
20 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
1711 ккал
Белки
178.2 грамм
Жиры
24.7 грамм
Углеводы
133.7 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
6 порцийСтейк стриплойн
1200 г
Грибы шиитаке
400 г
Соевый соус
400 столовых ложек
Мирин
80 мл
Саке
80 столовых ложек
Рисовый уксус
40 мл
Оливковое масло
40 мл
Перец шичими
щепотка
Молотый черный перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления20 минут
1. Для соевого соуса барбекю соединить соевый соус, уксус мирин, саке, рисовый уксус, оливковое масло (10 мл), перец ситими в кастрюле и поставить на огонь. Как только закипит, отставить в сторону.
2. Мясо и грибы посолить, поперчить, сбрызнуть оливковым маслом.
3. Приготовить мясо на гриле или сковороде-гриль до той степени прожарки, которую вы хотите. Снять с огня и оставить на 10 минут отдохнуть.
4. Приготовить грибы на гриле или сковороде-гриль.
5. Разложить мясо и грибы на тарелке, добавить соус, пару капель оливкового масла и по желанию дополнительно посыпать блюдо ситими.
Рецепт взят из книги «Ешь и забей. Брутальные рецепты для настоящих парней».